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Elena Bär

Vor einigen Jahren begann ich meine Reise, mich auf mich selbst zu konzentrieren und tauchte tief in die Welt der Gesundheit und des Wohlbefindens ein – von der Pflege meines Körpers bis hin zur Suche nach innerer Balance. Auf diesem Weg entdeckte ich die transformative Kraft der Selbstfürsorge und erkannte, wie wichtig es ist, Momente zu schaffen, die uns helfen, dem Stress des Alltags zu entfliehen. Das inspirierte letztendlich die Gründung von ERA.

Lachende junge Frau

Rahel Roth

Es gab einen Punkt in meinem Leben, an dem ich mit meinem Lebensstil nicht mehr zufrieden war, und ich erkannte, dass ich eine Veränderung brauchte. Ich wollte meinem Körper geben, was er wirklich brauchte, also begann ich, mich mit Themen wie Ernährung, Fitness und Selbstliebe zu beschäftigen. Durch Höhen und Tiefen entdeckte ich allmählich, was mir wirklich guttut, und selbst jetzt lerne und wachse ich weiterhin. Diese Erfahrungen mit anderen Frauen in einer sicheren Umgebung zu teilen, war für mich unglaublich wertvoll.

Lachende junge Frau
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